Jason Tripitikas, một cậu teen mê phim võ thuật Hong Kong, suốt ngày lục lọi mỗi tin tức về các ngôi sao nổi tiếng cùng hàng tá chiêu trò võ lâm. Hôm đó, cậu lại ghé tiệm cho thuê phim kiêm cầm đồ của ông lão người Tàu tên là Hop. Điều khiến Jason ngỡ ngàng là cậu thấy một cây gậy sắt màu vàng nằm trong một góc cạnh kín đáo của căn phòng. Cậu thắc mắc và cho rằng đó chính là cây thiết bảng huyền thoại của phái Thiếu Lâm. Ông Hop có một câu chuyện hấp dẫn rằng cây gậy này đã nằm ở đó suốt 500 năm, chỉ chờ đợi người bị chọn đến mang đi cứu Mỹ Hầu Vương đang bị phong đá ở thiên đường.
Tối hôm đó, trên đường về, cậu bị một bọn thanh niên vây quanh. Chúng đòi Jason phải dẫn đến nhà ông Hop để cướp tiền. Đúng lúc căng thẳng, tên cầm đầu vì hoảng sợ đã bất cẩn bắn trúng ông lão. Jason cuống cuồng lấy cây thiết bảng, chạy vọt lên sân thượng, nhưng không ngờ chữa có sức mạnh kỳ lạ đẩy cậu ngã xuống đường…
