Forrest Gump là một cậu bé không may mắn chút nào, sinh ra đã không có cha và còn bị thiểu năng nữa. Bởi vậy, Forrest hay bị bạn bè xung quanh trêu chọc và bắt nạt. Công nhận là tin tưởng nhất với mấy đứa bạn mình, nhưng chỉ có Jenny mới thực sự hiểu và khám phá ra những tài năng đặc biệt của cậu. Sau khi tốt nghiệp đại học, Forrest đi lính và phục vụ ở Việt Nam, và ở đó cậu kết thân với Bubba, một người bạn chân thành. Vài chuyện không hay xảy ra, Forrest quay về với vết thương trên người nhưng cũng phát hiện ra tài năng chơi bóng bàn của mình. Cũng từ lúc đó, mọi thứ trong cuộc đời Forrest bắt đầu thay đổi một cách chớp nhoáng.
