Ngũ hiệp biến hóa, nghe thì có vẻ lạ lẫm đúng không? Thật ra, đây là những bài học hay, những sự thay đổi và phát triển của năm bài thiền độc đáo, phù hợp với những tình huống khác nhau trong cuộc sống. Mục tiêu của nó là giúp chúng ta cải thiện tâm trí, lấy lại sự bình yên và tìm ra cách thức ứng phó tốt nhất với những vấn đề xảy ra hàng ngày. Chỉ cần kiên trì và áp dụng vào thực tế, chúng ta có thể cảm nhận được sự khác biệt.
