Nhu Đạo Long Hổ Bang – Throw Down (2004) kể về Tư Đồ Bảo, một thời là cao thủ Judo nhưng không biết vì lý do gì, anh đã bỏ hết và giờ mở quán rượu, sống kiểu lừa lọc, trông có vẻ nhu nhược. Tony, một tay vô địch Judo, nghe danh Bảo liền tìm đến để tỷ thí. Không chỉ có vậy, cả những kẻ thù cũ của Bảo cũng quay lại để thách đấu, tính sổ từ xưa chưa dứt. Bên cạnh đó, sư phụ của Bảo giờ đã yếu, trong khi đó con trai cũng chẳng ra gì, nên muốn nhờ Bảo vực dậy, làm cho võ đường quay lại danh tiếng. Cuối cùng, Bảo sẽ phải lựa chọn cách xử lý như thế nào đây?
